Ouder worden brengt vaak meer zelfkennis, tevredenheid en veerkracht, maar ook uitdagingen. Er verandert veel: je gaat met pensioen, neemt afscheid van dierbaren of merkt dat je lichaam en geheugen niet altijd meer even vlot meewerken. En wat ooit vanzelfsprekend leek, vraagt nu soms meer inspanning.
Dat is normaal en hoort bij deze levensfase, maar het kan zwaar wegen op je psychisch welbevinden. Momenten van verlies of verandering kunnen onzekerheid, verdriet of zorgen oproepen. Hierdoor kunnen psychische klachten ontstaan.
Wat kan je zelf doen? Hoe vind je de weg naar hulpverlening?
De campagne te gek!? – kijk eens onder de schil brengt dit onderwerp dat vaak nog taboe is, onder de aandacht.
In Lier, Berlaar, Duffel en Nijlen hebben we aandacht voor dit thema:
- Tijdens de mini-campagne van 10 september t/m 10 november vinden een brede waaier aan activiteiten, workshops, lezingen, … rond dit thema plaats. Ontdek het volledige overzicht in de activiteitenbrochure die je gratis kan ophalen aan het onthaal van het gemeentehuis, in de bibliotheek en in de Berlaarse Woonzorgcentra.
- Via een brochure met initiatieven in regio Berlaar rond geestelijke gezondheidszorg: wat kan je zelf doen? Waar kan je terecht als je hulp zoekt? Haal de brochure gratis op tijdens de activiteiten van de campagne te gek!?
Wil je meer weten over dit thema? Lees meer op deze algemene website.